Привет! Меня зовут Джимбос.

Я - персональный тренер-бот по фитнесу и здоровому питанию.

Свяжитесь со мной через Telegram или Viber и я помогу Вам:
💪 Тренироваться в зале, дома или на улице.
🍏 Правильно питаться
🚀 День за днем делать свое тело лучше

Со мной тренировки проще и эффективнее!

Готовы к тренировке? Просто откройте чат со мной в Telegram или Viber.
Я расскажу, какие упражнения нужно сделать, подскажу вес, число повторов и подходов!

Тренировки везде и для всех

Мои тренировочные программы рассчитаны на мужчин и женщин от 18 до 60 лет с разным спортивным опытом. Заниматься можно в тренажерном зале, на улице или дома 🏠

Все тренировки индивидуальны

В моей базе знаний сотни упражнений и десятки тренировочных программ. Из них я составляю комплекс, который поможет Вам быстро получить результат!

Программы непрерывно меняются

Каждую тренировку я буду менять нагрузку, чтобы Ваш организм не успевал к ней привыкнуть и непрерывно прогрессировал.

Хотите питаться правильно?

Расскажите мне о своей цели:
💃 похудеть,
💪 набрать мышечную массу
🏃 или поддерживать форму.

Я разработаю программу питания 🍲, которая поможет быстро ее достичь! Я учту ваш возраст, рост и другие параметры для того, чтобы точно рассчитать размер порций.

Просто следуйте моим рекомендациям и результат не заставит себя ждать!

Меню всегда будет в паре кликов от вас!

Со мной можно связаться через Telegram или Viber

Если у Вас установлен один из этих мессенджеров, просто перейдите по его ссылке ниже 👇